Аглая Тарасова родилась 18 апреля 1994 года в Санкт-Петербурге. Дочь актрисы Ксении Раппопорт и бизнесмена Виктора Тарасова, она изначально училась на политолога в СПбГУ, но позже посвятила себя актёрской карьере. Прорывом стала роль Софьи Калининой в сериале «Интерны» (2014–2015). В 2018 году актриса сыграла фигуристку Надю Лапшину в фильме «Лёд», за что получила премию «Золотой орёл» за лучшую женскую роль.
В период с 2017 по 2019 год Аглая Тарасова была в отношениях с актёром Милошем Биковичем, которые завершились дружески. Она продолжает активно сниматься в кино, расширяя диапазон своих ролей и сохраняя высокие позиции в российском кинематографе.
